高槻大人女子キレイ美活/顔ヨガレッスン第二回目開催！

高槻大人女子キレイ美活第2回 顔ヨガレッスンを開催しました！

今回も満席の【7名様】での開催となり、リピートの方と初参加の方が一緒にレッスンを行いました。

2回目の方には前回の復習も取り入れながら進めたことで、「より理解が深まった」と嬉しいお声もいただきました。

初めてご参加の方からは、「こんなに表情筋を使っていなかったことに驚きました！」というお声が多く、普段どれだけお顔の筋肉を使えていないかを実感されていました。

今回は特に、頬のリフトアップのポーズにも挑戦。少し難しく苦戦される場面もありましたが、皆さん笑顔で楽しく取り組まれていたのがとても印象的でした。

頬をしっかり上げて笑えていなかった・無意識に顎に力が入っていた

そんな“気づき”こそが、キレイへの第一歩です。

表情筋は意識しないと、なかなか使われないもの。だからこそ、みんなで楽しく学びながら続けることで、自然と習慣になっていきます。

「1人では続かない…」という方にもぴったりのレッスンです。

気になる方は、ぜひ一度ご参加ください✨

お申し込み・お問い合わせは公式LINEよりお待ちしております。